Диетическое питание

Диетическое питание – это в первую очередь сбалансированное принятие здоровой еды, самая важная физиологическая потребность нашего организма. Включая диетические продукты в ежедневный рацион, человек сохраняет здоровье и не допускает прибавления лишних килограммов. Низкокалорийное питание включает в себя уменьшение количества суточных калорий. Для этого совсем необязательно сидеть на строгих диетах или покупать дорогие экзотические продукты.

Питание должно быть регулярным и сбалансированным. Рекомендуется употреблять в пищу низкокалорийные продукты, полностью исключить из рациона алкоголь, сладости, жареную пищу. Основных приемов пищи должно быть три и два перекуса. Под перекусами подразумевают употребление здоровых продуктов:

• овощных салатов;
• фруктов;
• натуральных йогуртов;
• коктейлей;
• здоровых крекеров;
• семечек;
• фруктового мороженого;
• орехов;
• сухофруктов;
• цельно зерновых батончиков;
• хлебцев;
• диетического бургера;
• отварного яйца;
• мясной нарезки и так далее. 

Это изделия с низким гликемическим индексом, высоким содержанием белка, клетчатки, полезных жиров. Такие перекусы положительно влияют на самочувствие и придают энергии, силы организму. Обязательным условием является употребление воды не менее 2 литров в сутки. 

В Украине широкий ассортимент низкокалорийных перекусов отечественных и зарубежных производителей. Следует внимательно изучать состав и срок годности изделия, прежде чем купить его.

Купить диетическое питание в Киеве

В Киеве диетическое питание, как и любое другое, можно купить в магазине Эко Маркет. В продаже представлены полезные бутерброды, орехи, сухофрукты, полезные снеки и другие товары данной категории. Мы работаем только с надежными проверенными производителями, которые выпускают сертифицированную качественную продукцию. У наших покупателей не возникает вопрос, где купить необходимый товар, они уверены в нашем сервисе.

Цены на изделия доступные, зависят от состава, наименования изготовителя и прочих факторов. В магазине Эко Маркет часто проводятся акции и распродажи, купив товар со скидкой, вы значительно экономите свой бюджет. Покупки онлайн можно совершить в нашем интернет-магазине.

Доставка диетических продуктов на дом

Современному активному человеку порой не хватает свободного времени на походы по магазинам. Практически все покупки сегодня можно произвести онлайн. В интернет-магазине Еко-Маркет, воспользовавшись строкой поиска и выбрав необходимые фильтры, вы за пару минут наполните корзину потребителя. Забрать сформированный заказ вы сможете в стационарном магазине. Можно заказать курьерскую доставку товара на дом в Киеве, для этого вам необходимо на сайте заполнить свои данные. Менеджеры оперативно свяжутся с вами для уточнения заказа. Стоимость товара с доставкой доступная, зависит от района проживания. У вас есть возможность совершать покупки, не выходя из дома.

Также существует вариант доставки продукции Новой почтой для клиентов, проживающих за пределами Киева.